（一）出身
在《尊卑分脈》紀錄中，平盛綱是平資盛的兒子；在《系圖纂要》「平朝臣姓
關一流」中則紀錄是平資盛的曾孫，而平姓關氏之祖關實忠爲平盛綱的兄弟；然而確切的出身仍不詳。
據說這是平盛綱的孫子平賴綱為了將出身不明的自家族譜變成比其他御家人更高一等的身份，作為出身自平氏血統的北条氏的家臣，也變成同樣是出身平氏一族。
學者森幸夫從北条時政、北条義時父子推舉平氏出身的情況推測，平盛綱是平資盛之子，但細川重男認為系譜不明確並主張是出身自北条義時「跟隨多年的郎從」中的「主要侍從」。目前這二種說法都是有力的說法。
（二）現身
與大河劇《鎌倉殿的13人》演出的不同是，平盛綱在很早以前就出現並隨侍在北条泰時身邊，但平盛綱的名字首次出現在史料是在《吾妻鏡》的記載中，在承久三年（1221年）的承久之亂時，作爲跟隨北条泰時西進出發的18騎之一，登上歷史舞臺。
然而同樣作爲北条家的家人活動的金窪行親和尾藤景綱，在承久之亂之前就以北条義時家人的名字出現，由此可見，起初平盛綱作爲家人的地位並不高。
（三）活躍
承久之亂後，平盛綱不是受北条泰時之命，而是依照北条當家之主北条義時的命令，被派往駿河國和安藝國並擔任「安藝國巡檢使」，調查亂中死傷者及功名並提出交名（上報清冊）。
貞應三年（1224年）2月與尾藤景綱一起擔任北条泰時的使者，同年6月北条義時死後‧尤其嫡子北条泰時繼承父親成爲北条氏的當主後，平盛綱開始變得大幅活躍。
北条義時死後，在其正室伊賀氏被懷疑謀反的伊賀氏之變中，北条泰時在不方便與其他御家人接觸的情況下，在一旁擔任執事（秘書）的角色，並在閏7月3日負責記錄伊賀氏之亂的處分。8月28日與家令尾藤景綱一起制定北条氏家法「家務條」；由此可見，擅長文筆的平盛綱作爲泰時的被官（家臣化的下級武士）而活躍。
寛喜三年（1231年）北条泰時48歲時，發生了北条泰時的弟弟北条朝時的館邸遭到襲擊的事件，這使得平盛綱和北条泰時之間產生更深厚的感情。
北条泰時得知北条朝時的館邸被盜賊襲擊的消息後，儘管還在評定中仍首先衝出館邸前往北条朝時的府邸；平盛綱等家臣慌慌張張地追了上去。盜賊被北条朝時府邸的家人捉住，什麼也沒發生，平盛綱卻嚴厲地勸北条泰時「萬一出了什麼事怎麼辦，即使出事也要先派遣我，請好好照顧您自己。」北条泰時雖然對生氣的平盛綱表示歉意，但同時表示：「我不能袖手旁觀兄弟被殺。對於自己來說兄弟的危機和承久之亂一樣嚴重」，對於主君平盛綱也不好再說什麼。這個故事在御所內傳開後，被身邊三浦義村深深感動，留下了平盛綱的忠義與北条泰時的兄弟情誼逸事。
（四）累積權勢──擔任北条氏家司及侍所所司，奠定日後御內人（內管領）地位
北条泰時作爲執權累積了實績，在幕府內的地位也逐漸上升，其首席家臣平盛綱也逐漸累積權勢。但因爲不是御家人，而是北条氏的家臣、御內人，所以在幕府內部主要的工作是擔任北条泰時的代理和使者。平盛綱與兒子平盛時一起，在北条泰時一旁侍奉，逐漸地其交手的對象變成有力御家人，作爲北条氏的家臣和執事（秘書）擁有了很大的權勢。
文曆元年（1234年）左右報告服勤京都大番役的狀況，森幸夫和細川重男認爲平盛綱當時已當上侍所的所司，並取代尾藤景綱登上北条氏的家臣龍頭家令，後來成爲內管領的地位。
作爲支撐北条泰時的第二台柱，在延應二年1月（1240年）第一大台柱北条時房（北条義時的弟弟）死後，爲了繼承北条時房在鎌倉遺留下來的宅邸，將北条泰時的名代（代理人）同時也是北条時房的兒子北条時盛趕走，或在仲裁小山氏和三浦氏的爭吵等事情中，對於幕府的有力人士絲毫寸步不讓。甲斐源氏棟樑的武田信光和信濃的御家海野幸發生衝突時，平盛綱作爲北条泰時的名代，收到武田信光的起請文並進行仲裁。由於幕府執權名代的地位，逐漸受到御家人們的敬重。
（五）淡出舞台
仁治三年（1242年）主君北条泰時去世之際，平盛綱決定從第一線引退、出家（法名盛阿），並交棒給兒子平盛時，但到了建長元年（1249年）左右其仍有活動紀錄，故可知出家之後的平盛綱仍有活動。
細川重男依據建長二年（1250年）的《建長帳》中記載的「平右（左）衛門尉入道跡」，認爲平盛綱在此時左右去世。加川貴子則認爲，在弘長三年（1263年）宗尊親王上洛時仍還在並與其子一同隨行的記錄，故認為其當時仍在。其實際死亡時間仍不明。
平盛綱的後代孫子就是鎌倉末期引發動搖幕府的平禪門之亂始作俑者──內管領平賴綱，而另一位鎌倉幕府末期的掌權者長崎圓喜則被認爲是平盛綱的曾孫。至於其事蹟，日後再另篇說明。
參考資料：日本維基百科、https://www.youtube.com/watch?v=kWdQ_OXqaL0&t=262s
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